Baby & Kid Recipe - Papaya Yogurt

嬰幼兒營養食譜 - 木瓜乳酪 (適合4-8個月嬰兒)

 

Ingredient

• 細木瓜1/4個
• 嬰兒乳酪1杯 (大型超級市場有售)

Method

1. 方法非常簡單，只需將木瓜去皮、去籽，用木棍壓爛，待用。

     2. 食用時把木瓜和乳酪拌勻即可。

Yogurt Pepaya (cocok untuk bayi usia 4-8 bulan)

Bahan: 1/4 Pepaya

        1 gelas Yogurt untuk bayi (bisa dibeli disupermarket)

Caranya:

1.       Caranya sangat mudah, kupas pepaya, diiris dadu, buang bijinya, gunakan kayu sejenis ulek untuk menghancurkan daging pepaya tersebut, siap untuk digunakan

2.       pepaya dan yogurt diulek /blender kemudian disajikan

 

Baby & Kid Recipe - Papaya Yogurt

Ingredient 1/4 small papaya 1 cup baby yogurt (can be found in big supermarkets)

Method

1. Very simple. Unpeel papaya and scoop out seeds. Mash with a mashing bowl and wood mashing stick to purée. Leave for later use.
2. Mix papaya and yogurt when serve.